Не жрать или день третий

Как я и обещал своим многочисленным читателям, ратующим за результат или просто лениво проматывающим ленту, я хочу рассказать зачем я стал есть меньше.
Ну причина то одна. Почему то все решили, что я тупо толстый. Причем когда их набралась критическая масса — я сам начал им верить. Но женюсь все равно на той, которая скажет что я самое то 🙂
Ну вот, раз уж меня убедили, это кстати часто случается. Вот все например меня много лет убеждали, что я умный. Или что у меня очерки прикольные. Теперь я верю. Ага, раз я толстый надо или действовать или иммитировать деятельность. Оба вида занятия для меня вполне привычны.
Усугбляется ситуация тем, что у меня нет весов. Ну какой же я худеющий, если у меня нет весов!
Так вот после стандартного обеда и салата со спаржей и банана на ужин и кусочка сыра я смело заявляю, что дело не фига не в весе, а в победе над собой 🙂
Может я и не похудею, но есть начал меньше. На футбол почти сегодня попал, но после массажа и репетиторства не успевал. Спаржа неважная замена футболу, но сойдет. Люблю этот салат, прямо как однопроцентный кефир. Правда сегодня его не было и пью жирный. Но переживу…
В общем, пора добавить физических нагрузок и все таки более корректно спланировать свою еду. Для этого со мной книжкой поделились. Почитаем, посмотрим. Какой то принцип трех кулаков. Если будет сложно — опять начнут готовить себе каши, картошку с фаршем и прочее. Я с весом 82 живу уже года 4 и ничего)
Что еще хотел сказать. Когда я по делам скачу или сплю — есть не хочется. По моему для меня это просто замена действую. Хотя ем не так много. Ну люблю чо нить пожевать, сырка там, кефирчику. Сыр и кефир спасут мир, в общем.
P.S. Если я как то утром проснусь с фигурой йорика — срочно начну жрать опять. Ибо лучше так.

13 декабря 2012 Здоровье
Источник: http://prime-at.livejournal.com/112469.html

Еще новости