Уфимцы могут принять участие в донорской акции «АвтоМотоДонор»
19 апреля автомобилисты и мотоциклисты Уфы примут участие в донорской акции «АвтоМотоДонор». Неравнодушные уфимцы соберутся на площади перед ДК «УМПО», а оттуда поедут на станцию переливания крови. Цель автопробега – привлечь внимание к проблеме нехватки донорской крови.
Организаторы мероприятия: благотворительный фонд помощи тяжелобольным детям «Потерь нет», паблик «Автоновости Уфы и РБ», передача «102RUS» на UTV и Республиканская станция переливания крови.
Желающие могут принять участие в автопробеге (сбор в 8:00) или сразу подъехать на станцию переливания крови (ул. Батырская, 41/1). Подробнее – в группе мероприятия.
26 апреля аналогичная акция состоится в Стерлитамаке. Сбор участников в 9:00 у ДК «Сода».
Напоминаем основные требования к донору:
• прописка на территории РБ;
• достижение 18-летнего возраста;
• вес не менее 50 кг.
Рекомендации по подготовке к сдаче крови:
• Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. Не нужно сдавать кровь натощак.
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
• Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. • Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
• Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
• При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдаётся кровь.
11 апреля 2014 Динара Юлбарисова Здоровье
