Сколько стоит марафон?
Это медаль финишера Уфимского Международного Марафона. Красивая, да? Ее нельзя купить, можно только заработать закончив марафонскую дистанцию. Вряд ли кто-то из атлетов захочет с ней расстаться за деньги. Но если вы все-таки хотите себе такую, предлагаю посчитать во сколько она обходится самому марафонцу.
Вообще, бег считается довольно экономным видом физической активности. Казалось бы все просто, взял кроссовки, шорты и майку и побежал в любом парке. Все верно, но до тех пор, пока ты не начал соревноваться. А марафон это кульминация всех твоих пробежек по паркам. Итак, решили пробежать марафон? Во сколько это вам обойдется?
1. Заявка.
Общемировая практика делать участие платным. Во первых это немного компенсирует затраты организаторов, во вторых показывает серьезность ваших намерений.
В Уфе стоимость участия была 1500 ₽ на 42 км, и 1000 ₽ на 10 км
2. Медосмотр.
Медицинская справка обязательна для участия. Есть несколько способов ее получить. Бесплатно — в городском физдиспансере (если не боитесь очередей или у вас на карте красная ленточка, как у меня 
). За деньги — в любой коммерческой клинике. Цены варьировались от 300 до 3600 ₽.
3. Экипировка.
Кроссовки. Бегать в новых кроссовках на марафоне не самая хорошая мысль. Хотя мне на экспо удалось продать одну пару (все-таки в спортивной сетиработаю). Но будем считать, что те кроссовки в которых готовились и побежите тоже чего-то стоят. Я бежал в asics gel pulse 6 g-tx, стоимость в нашей сети 4800 ₽.
Носки. Тоже важная часть экипировки. Выбор индивидуален. От простых до компрессионных гольфов. Цены тоже. От 300 до 4000 ₽. Я выбрал компрессионные гольфы asics. Стоимость 1344 ₽ с 20% скидкой для участника марафона в нашей сети на экспо.
Одежда. Шорты, майки, трусы, кепки. Они есть у каждого бегуна и экспериментировать с новой одеждой в этот день не стоит. На марафоне выдают свои футболки, но я предпочел футболку нашего бегового клуба со своей фамилией на спине. Остальная одежда от любимого Under Armour. Когда курс был более приятным все обошлось порядка 2600 ₽. Чехлы для девайсов тоже разные от 360 до 2000 ₽ в зависимости от производителя.
Мелочевка. Пластыри для тела (никто не хочет до крови натереть соски об футболку), пластыри для ног (хотя я всё-таки натер мизинец который не клеил, но после 30 км мозоль лопнула и дело пошло на лад), присыпка (чтобы щедро засыпать все места, которые подвергаются опрелостям, ну вы поняли о чем я) — 270 ₽. Кинезиотейпы для шеи и колен 550 ₽.
4. Еда.
Бежать такую дистанцию без дополнительного питания очень опрометчиво. Несмотря на то, что на трассе подкармливают и подпаивают, взять с собой запас еды не помешает. Я не пропустил ни одного пункта питания, но если бы не энергетические гели, не факт что хватило бы сил до конца. Три геля около 200 ₽ за штуку и энергетический батончик за 100 ₽ с утра. Очень пожалел, что не взял магний. После 34 км начались судороги в бицепсах и квадрицепсах бедер. Приходилось останавливаться и тянуть их.
5. Кардиомонитор
Я бежал без него, в принципе, неудобств не испытал. Темп был ровным, ЧСС не зашкаливал. Но я бы очень хотел наушники с кардиомонитором от Jabra стоимостью 200 $.
В общем, итоговую сумму подводить не буду, но это того стоило. Потому что сколько денег не плати, характер для того, чтобы пробежать либо есть, либо нет. И ни за какие деньги его не купишь. Как и поддержку товарищей по команде, которые всю дистанцию поддерживали, а на финишной прямой стадиона бежали рядом, помогая красиво закончить. 
28 сентября 2015 roninden Здоровье Спорт
Источник: http://roninden.livejournal.com/7151.html
