18 октября в Уфе пройдет уже традиционная акция «АвтоМотоДонор», цель которой — напомнить общественности о проблеме нехватки донорской крови. В эту субботу на республиканской станции крови соберутся столичные автовладельцы и пешеходы, иначе говоря, все участники дорожного движения, чтобы помочь спасти чужие жизни. Все желающие сдать кровь должны иметь при себе паспорт.
Что: акция «АвтоМотоДонор»
Где: Республиканская станция переливания крови (улица Батырская, 41/1)
Когда: 18 октября в 9.00.
Напоминаем основные требования к донору:
• прописка на территории РБ;
• достижение 18-летнего возраста;
• вес не менее 50 кг.
Рекомендации по подготовке к сдаче крови:
• Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. Не нужно сдавать кровь натощак.
• Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
• За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
• Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай. • Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
• Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
• При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдаётся кровь.