Хроники наблюдений: 3 недели в посте. Состояние.
0. Я держу пост вот уже 3 недели. Я не могу сказать, что я делаю это по религиозным(тут тоже есть ремарка) соображениям, скорее по своему желанию и кучи другим соображениям, которые вряд ли вам будут интересны и понятны, а мне легко поясняемы. И я описываю свои наблюдения:
1. -ая проблема с которой я столкнулся это непроизвольное слюноотделение. Вот представьте, что вы сыты, что понимаете, что набиты под завязку. И вы видите любимый вкусный продукт… и вот начинается обильное слюновыделение, но вы сыты. По сути аппетит себя в какой-то момент себя раскрыл, он притворный, искусственный, рефлексивный. Мы жрем часто в основном для удовольствие, но никак не для утоления голода. Хех, а вы знаете вообще(обращение современным людям нашего поколения), что такое голод?
2. Я не потерял ни грамма, как весил 75кг так и вешу.
3. Но все утверждают, что я похудел. (Если бы они не знали, что я сижу на посте, они бы так не говорили).
4. Приходиться таскать еду на работу(фрукты, хлеб, овощи, кашу). Это не очень удобно, но в столовку теперь совсем не охота. Приходиться себе отдельно готовить(или жену заставлять, ну есть пара рецептов, которые можем совместно есть).
5. Легкость. Тяжести в животе теперь совсем нет, я как-будто всегда пустой. Это несравнимое ощущение, готов летать(но дети все равно вымотают). Я думал после отказа мяса легкость… Ага, вот после отказа от всяких сластей, яиц и молочки это вот легкость. А также ускорился обмен веществ.
6. Равнодушие. В какой-то момент появилось равнодушие к другим любимым продуктам. Едят вкусный торт – пофиг. Так же полное равнодушие к материальным вещам. У меня вот новый телефон совсем не функционирует как телефон, а мне пофиг я со старым опять хожу. Возможно это ипотека(но меня это не волнует)
7. Когда, где-то ты себе усекаешь много, то обязательно это где-то выскочит в другом месте. Мысли начинают крутиться в одном направлении, пока ты не разрешишь вопрос. Так что мой совет, все должно быть в меру и с радостью.
8. В целом состояние прекрасное. Такое ощущение, что избавился от какой-то вредной привычки(ага, заедать проблемы).
8 апреля 2013 s515151 Здоровье
Источник: http://s515151.livejournal.com/292088.html
