Сегодня ровно год, как я бросил курить. Присоединяйтесь!
Курить я бросил в очередной командировке на строительство этого объекта… Города здесь нет и находится эта огромная промзона глубоко в тундре Туруханского края, за полярным кругом. Обычно в такие поездки я увозил из дома солидный запас привычных мне сигарет. Половину объема сумки занимали именно сигареты и казалось, что с постоянной рабочей нервотрепкой без сигарет ни за что не обойтись и мысли "Надо! Надо бросить эту гадость!" стали появляться время от времени, но как то на бегу, дежурно, не серьезно.
Я то придумывал всякие отговорки наподобие "у меня тогда совсем не останется недостатков…", то вспоминал, что моя пробабка прожила 99 лет и всю жизнь курила трубку, но здравый смысл сидел где то "в окопе" все 30 лет пока я предавался этой пагубной страсти. В прошлом году, когда я дома собирал сумку, я положил в нее остатки сигаретного запаса пачек пять и больше не стал покупать, хотя знал, что еду на месяц или два. Докурил эти сигареты в привычном ритме (пачка в день) и закончились они у меня ни "первого числа", ни "с понедельника" и даже не утром, а как то буднично и без всяких клятв и ритуалов.
Я действительно бросил курить удивительно легко и сразу начал гордиться собой и похваливая мысленно за хороший поступок. Только одновременно с "ах какой я молодец!" до сих пор свербит обида на свою глупость — если это было так легко, то зачем я не пробовал этого сделать давно!?
Наверное год назад я "созрел" внутренне для отказа от курения. Я не приглашал ни кого за компанию бросать, не заключал пари, не раздавал "посвящений". Сам себя не обманешь, спрятавшись от себя за углом не покуришь… Бросил и бросил.
Зачем я тогда об этом так много пишу? Может мой рассказ кому нибудь поможет настроиться, принять правильное решение… Тогда я буду рад за еще одного некурящего.
Да! Забыл написать о том, что оказывается курение сильно приглушает осязание и обоняние и почти сразу, как бросил курить, я стал по-новому чувствовать вкус еды, её запахи и… начал готовить. Так у меня появилось новое увлечение… В весе конечно я прибавил несколько килограм, но теперь просто шучу про себя, что я "красивый, толстый… как индийский артист"…
13 декабря 2012 petroffvalerij Здоровье
Источник: http://petroffvalerij.livejournal.com/138847.html
