Промокнуть до нитки для полного счастья или бегун мокрого помола
Ура! Сегодня, спустя почти полтора месяца перерыва (с 4 сентября), я наконец-то вышла на пробежку!
Вчера у нас была отличная погода, +20, солнышко, сильный, но теплый ветер. И мы весь день гуляли-гуляли-гуляли, даже президента Башкирии Хамитова под ручку с мэром встретили в новом сквере Нестерова 🙂
А бегать я с самого начала решила в воскресенье. Утром выглядываю за окно — дождь, +10. Прошлась до рынка за овощами, вроде ничего, дождь еле-еле капает, ветра нет. Долго смотрела на свои новые мембрановые штаны, но в итоге решила, что я в них запарюсь. Переоделась в беговую одежду, только вышла из дома, и тут как ливанет! Ну не возвращаться же обратно.
В общем, бегала под дождем. Сначала думала — ну чуть-чуть пробегу, для затравки, километра три, не больше. А потом вошла во вкус 🙂
Неожиданно для себя набегала 4,5 км за полчаса. В общем, не скажу, что сильно потеряла форму — полтора месяца назад я пробегала за это время примерно 5 км, чуть быстрее, пульс держался лучше — где-то 143, а в эту пробежку — 153, но, возможно, организм еще не отошел от затяжной простуды. По этой же причине боялась дышать ртом, все время вдох через нос.
Было очень хорошо 🙂 В парке ни души, воздух свежий-свежий, дождик даже приятный 🙂 Вернулась с ног до головы мокрая — штаны промокли насквозь, сквозь летние кроссовки просочилась грязь, верхняя часть тела вспотела, футболку-свитер хоть выжимай, — но счастливая!!! Вспомнила свою послебежную йожескую растяжку и добавила к ней программу из шпагатомарафона.
Как все-таки клево бегать 🙂 У меня сейчас вопрос номер один — где добыть женские зимние беговые кроссовки. Были бы ласты длинные, можно было бы мужские купить, но на мой 36-й размер мужских не существует. Через инет без примерки я не могу покупать, у меня подъем высокий, мне все надо мерить.
Рисую очередную грандиозную схему романа. Таскаю за собой повсюду пачку бумаги и коробку карандашей. То на кухне пристроюсь, то в зале, мысль требует смены пространства. Изрисовала за вчера и сегодня девять листов карандашом 🙂
Третью неделю мучительно придумываю название для… в общем, неважно для чего. Завидую зеленой завистью авторам, которые придумали "Понедельник начинается в субботу" или "Над пропастью во ржи" или даже "50 оттенков серого". Кстати, насчет оттенков — тут переводчики поленились найти аналог, на самом деле, Gray — фамилия героя. Правильно было бы "50 оттенков Серого". Но это не очень подходящая кликуха, чтобы возбуждать воображение юных дев и домохозяек. 🙂 Мне теперь везде мерещатся заголовки. Например, еду в машине, смотрю, перед мной грузовичок, на нем написано "Осторожно, люди!". Думаю: "Надо же, какой отличный заголовок!", жаль, что мне не подходит.
Вчера в порыве осеннего гнездования сделала любимую закуску — печену паприку. Сейчас пойду печь пирог с грушей 🙂
Под катом потрясающее мотивационное видео.
Девочка 18 лет увлекается скалолазанием. Тренировка сногсшибательная — глазам своим не веришь, особенно с 4й минуты видео.
ЗЫ. Хотела поискать в гугле подходящую картинку, а он нашел в англо-русском словаре чудесную фразу "Бегуны мокрого помола". Не знаю, что это, но на меня сегодня было похоже 🙂 И тоже, хны, отличный заголовок…
13 декабря 2012 loco_bird Спорт
Источник: http://loco-bird.livejournal.com/406565.html
