Кроссфит в Уфе
20.07.2018 anatolt
Кроссфит основан на упражнениях из тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гребли, гимнастики, бега и других видов спорта. В течение одного занятия вы проходите интервальную тренировку высокой интенсивности и даете нагрузку на все группы мышц за короткий период времени. В результате вы получаете красивый мышечный рельеф, улучшаете свою выносливость и становитесь сильнее. В последние годы кроссфит в Уфе […]
Читать